弁当男子にて

　



　日曜日。
　買い物を済ませ、引っ越して初めて自炊をしました。
　「から揚げ」
　「カボチャのハチミツ煮」
　「ブロッコリーの塩茹で」
　「鶏肉のトマト煮」
　「炊き込み御飯」
　「ミートソーススパゲッティ」
　IHヒーター一台でも、１時間あれば全て整うものです。


　後は、一週間分(正確には4日分)を小分けにして冷凍し、これを毎朝解凍し、お弁当に詰めるだけ。
　実に簡単です。


　余った具材は、夕食にしてもよし。次週のお弁当に詰めてもよし。


　さて、問題は「いつまで続けることが出来るのか？」ということなのですが･･･。